Vous aimeriez retrouver confiance en vous, aimer votre corps et redécouvrir votre féminité ?

 

 

 

 

 

 

  • Trouver une paix intérieure
  • Regagner en confiance
  • Découvrir de nouvelles facettes de vous
  • Vous réconcilier avec différentes parties de votre corps
  • Vous aimer inconditionnellement
  • Sortir de vos schémas négatifs
  • Mettre en place une routine bien-être
  • Découvrir les ressources que vous avez en vous
  • Trouver votre lumière

 

 

 

 

Je ne saurai vous dire combien de femmes j’ai accompagnées en 4 ans (elles sont des milliers), toutes avaient le même problème : une mauvaise estime d’elle-même.

 

 

Trop souvent :

  • Elles ne savent pas vraiment ce qu’elles veulent
  • Elles se sur-adaptent par peur d’être abandonnées ou rejetées
  • Elles se cachent derrière des comportements qui les blessent
  • Elles n’arrivent pas à s’affirmer
  • Elles ne s’aiment pas et évitent de trop se regarder
  • Elles ne savent pas qui elles sont au fond d’elles-mêmes
  • Elles communiquent difficilement
  • Elles ne savent pas quoi faire de leurs émotions. Certaines se laissent emporter et fusionnent avec leur entourage, d’autres refoulent toutes leurs émotions et leurs sentiments.

 

La vie est douloureuse lorsqu’on revit encore et encore les mêmes déceptions dans les différents domaines de sa vie. Certaines femmes abandonnent leurs rêves et se résignent. Elles décident simplement d’accepter ce qu’elles croient mériter et ne demandent jamais plus : « Pourquoi demander plus ? Je suis constamment déçue ! »

 

Certaines d’entre elles m’ont avoué qu’elles avaient peur du bonheur également : « Je ne suis pas assez bien. Si je suis heureuse, je vais forcément tout perdre après. Je préfère me contenter de peu. »

 

 

 

Peu importe ce que vous avez appris. Vous êtes digne d’être aimée et d’aimer.

Peu importe ce que vous avez vécu. Vous êtes digne de recevoir le meilleur.

La vie est généreuse avec celles qui sont prêtes à la recevoir.

Cela commence par vous aimer vous-même car VOUS êtes la Vie.

Cet amour va vous permettre de vous reconnaître et de reconnaître la Vie en vous.

 

 

 

  • Si vous construisez sur du sable mouvant (mauvaise image et estime de vous), votre maison s’écroulera.

Vous fuirez les responsabilités, vous serez dominée par vos émotions et vous attirerez constamment à vous les éléments qui sont en lien avec vos peurs.

 

  • Si vous construisez sur un sol solide (bonne image de soi et reconnaissance de votre véritable valeur), votre maison sera solide, résistera au temps et vous pourrez planter de nouvelles graines.

L’énergie, que vous consacriez à essayer de faire tenir debout une maison toujours prête à s’écrouler, vous servira à cultiver un potager et à rencontrer de nouvelles personnes aimantes et bienveillantes.

Vous serez enfin prête à accueillir la Vie.

 

 


 

"Si vous vous dénigrez tout le temps, il y a au moins une personne au fond de vous que vous appréciez : celle qui vous dénigre." -  Friedrich Nietzsche

 

 


 

L’enfant se construit en harmonie avec son environnement. Il s’adapte (et se sur-adapte souvent), récupère le système de pensée de la famille et parfois même rééquilibre le système familial en le « purgeant ».

 

Au fur et à mesure, vous vous êtes construit un personnage et vous avez commencé à vous voir de la même façon que se voit votre environnement. Vous avez « hérité » des lunettes familiales.

Ainsi, inconsciemment, on devient ce que les autres attendent de nous et nous répétons des schémas familiaux.

 

Adultes, si nous ne mettons pas de la conscience sur ces schémas, nous continuons les mêmes jeux avec notre famille, tout en projetant les différents rôles familiaux sur d’autres personnes, extérieures. Pour sortir de ce mécanisme, vous devez vous éveiller et commencer à changer votre regard sur vous et sur votre environnement.

 

Une question se pose alors :

« Qui seriez-vous si personne ne vous avait dicté qui vous êtes ? »

 

Qui seriez-vous si l’enfant en vous avait obtenu un amour inconditionnel ?

 

La plus grande cause d’une mauvaise image de soi est l’absence d’amour inconditionnel. Vos parents n’ont pas été aptes à vous le donner car ils ne le vivaient pas eux-mêmes.

 

Vous pouvez vous le donner vous-même aujourd’hui et le distribuer par la suite à votre entourage. C’est ce que je vous propose de faire dans ce programme : vous aimer inconditionnellement et dépasser vos anciens schémas handicapants grâce à une meilleure estime de soi.

 

 


 

Dans ce programme, je vous donne 12 clés qui m’ont permis de me transformer en profondeur.

Ce sont des outils que j’utilise encore régulièrement dans mes routines « d’hygiène de l’esprit ».

Ils sont très puissants et fonctionnent extrêmement bien.

 

Je vous suggère de faire ces exercices dans l’ordre et d’en faire une habitude de vie.

 

Je connais leur impact sur l’esprit : il est très important, cependant, vous devez utiliser les outils et répéter les exercices quotidiennement.

 

Lorsque j’écris ces lignes, plus de 500 femmes se sont procuré ce programme et le recommandent autour d’elles. Les retours sont merveilleux et je suis très heureuse de contribuer à leur épanouissement et à celui de leur famille.

 

 

Votre vie changera naturellement lorsque votre image de vous changera. Vos sens vous montreront un extérieur qui confirmera vos nouvelles croyances internes.

 

 

 

 

L’EFT (« Emotional Freedom Techniques » : techniques de libération émotionnelle) permet de changer vos schémas émotionnels en profondeur. Vous le savez certainement, vos comportements sont toujours provoqués par vos émotions. Nous sommes avant tout des êtres émotionnels, même si notre côté rationnel trouve rapidement une excuse pour justifier notre attitude. Tout commence toujours par vos croyances et vos émotions. L’EFT permet de transformer vos schémas émotionnels inconscients, entraînant des changements de comportement et de perception du monde. 

 

 

Ces sessions seront parfaites pour vous si vous souffrez des blessures suivantes :

 

  • Rejet : Vous avez une peur terrible d’être rejetée et de rejeter les autres. Vous n’osez pas vous exprimer et vous avez peur d’être vue. En réalité, vous vous rejetez vous-même.

 

  • Abandon : Vous avez une peur terrible d’être abandonnée. Vous subissez de fortes émotions que vous tentez de contrôler sans grand succès, alors vous fuyez ou vous attaquez. La communication est difficile pour vous.  Vous avez l’impression que l’autre peut vous abandonner à tout moment. Vous êtes très jalouse et dépendante de votre entourage. Vous avez besoin de la validation de l’extérieur pour ressentir un bien-être interne. Vous avez une grosse peur de la solitude.

 

  • Trahison : Vous avez une peur terrible d’être trahie. Vous contrôlez au maximum votre entourage et vous angoissez si la situation vous file entre les doigts. Cela entraîne de l’impatience, un besoin de vous sentir spéciale et une fuite devant l’engagement.

 

  • Injustice : Redoutant l’injustice, vous êtes très exigeante envers vous-même et envers votre entourage. Vous croyez que vous ne méritez pas d’être aimée. Vous repoussez toute personne qui tente de vous aimer profondément.

 

  • Humiliation : Cette blessure est liée à l’humiliation vécue pendant l’enfance. Vous êtes très sensuelle avec des tendances soumises. Votre entourage vous a appris à vous sacrifier pour les autres. Vous ne connaissez pas vos besoins et prendre votre place est très compliqué pour vous.

 

Les sessions d’EFT vous permettront d’apaiser des maux internes qui reviennent régulièrement. Je les ai placées dans ce programme afin qu’elles puissent vous servir de trousse de premier secours en cas de crise émotionnelle.

 

 


 

J’utilise les affirmations dans tous mes programmes.

J’utilise ce procédé depuis 5 ans ; je l’ai utilisé pour moi d’abord, puis pour mes clientes.

Cet outil permet de reprogrammer son esprit en douceur et de changer son système de pensée. Petit à petit, vous verrez le monde différemment.

Petit à petit, vous vous aimerez, vous verrez plus de douceur autour de vous et une réconciliation profonde se fera en vous.

 

 


 

" L’estime de soi vient en étant capable de définir le monde dans vos propres termes et en refusant de se conformer aux jugements des autres. " - Oprah Winfrey

 

 

J'ai fait plusieurs ateliers avec Fanny et c'est SURPRENANT ! 

J'en ressors qu'il est "vital" de se connecter ou de se reconnecter à son essence... même si la vie ou les évènements vous en ont éloignée. 

Mon corps est détendu et mon esprit est clair.

Merci, Fanny, de partager autant avec nous. 


Aurélie

Enseignante

Merci, merci, merciiii infiniment pour ta formation « Estime de soi » et tout ce que tu donnes. Depuis que je te suis, j’ai l’impression que tu dépoussières l’intérieur de ma tête et que tu ramènes enfin de la lumière. Je vis un véritable miracle ! Ma vie était complètement bloquée. Ça faisait 8 mois que je ne trouvais pas de travail et j’ai décroché l’emploi de mes rêves cette semaine. De plus, j’ai rencontré quelqu’un la semaine dernière et c’est très fort entre nous. Je n’ai jamais ressenti ça avant.

Gratitude, Fanny, pour tout ce que tu fais.


Elodie 

Massothérapeute 

La formation « Estime de soi », je n’y croyais pas en l’achetant. Le prix est tellement bas que j’étais persuadée de ne pas avoir de résultats. Je viens juste d’ouvrir la clé numéro 6 et je vois déjà des changements. Je suis plus calme et plus apaisée. Le point d’ancrage que tu nous as montré marche et je n’ai plus de sautes d’humeur comme avant. C’est un véritable cadeau que tu nous offres avec cette formation et je tenais à te remercier.


Julie 

Ingénieure


 

 

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Estime de soi
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